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男性在备孕中需要注意哪些?—青岛静康医院

核心提示 :每对夫妻都希望生个健康聪明的孩子,那就要做好孕前准备。因为健康的宝宝是妈妈健康的卵子和爸爸健康的精子结合体,备孕不只是妈妈的事情,那么男性在备孕中需要注意哪些事呢...

青岛不孕不育医院,于萍,青岛静康医院

每对夫妻都希望生个健康聪明的孩子,那就要做好孕前准备。因为健康的宝宝是妈妈健康的卵子和爸爸健康的精子结合体,备孕不只是妈妈的事情,备孕爸爸也应该做好充足的备孕工作。那么男性在备孕中需要注意哪些事呢?下面就由青岛静康医院的不孕不育专家于萍为大家介绍一下吧。

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1、不要长时间泡热水澡。

长时间泡热水澡会令包裹着睾丸的阴囊处在高温的热水里,而阴囊受到高温的影响,打乱了阴囊温度调节平衡器,睾丸内充盈了大量的血液,从而引发对精子的致命性伤害。

2、不要穿紧身裤、牛仔裤。

紧身裤、牛仔裤会使阴囊长期被挤压,温度得不到调节,甚至影响青春期男子的发育,可谓是男子不育的罪魁祸首。要穿的话最好一次不要超过两个小时,备孕爸爸们最好不要穿。

3、不要久坐不活动。

近年来,IT男慢慢成为无法顺利受孕的一个群体。这与他们的职业性质也是息息相关的。要知道,长时间呆坐在电脑前面,会影响睾丸的散热功能与血液循环,使睾丸局部温度增加,从而影响精子的生成。

4、不要接触有害物质。

许多物理、化学、生物因此会使精子畸形或染色体异常,如铅、苯、二甲苯、汽油、氯乙烯、X线及其他放射性物质、农药、除草剂等均可致胎儿畸形。如果接触农药、杀虫剂、二氧化硫、铜、镉、汞、锌等有害物质过久,体内残留量一般在停止接触后6个月至1年才能基本消除,在此期间也不宜受孕。

5、不要滥用药物。

目前,临床上已经证明,不少化学药品,如雌激素、利血平、氯丙嗪等均会影响精子的生存能力和使畸形精子的数目大量增加。因此,准爸爸如果已经进入备孕状态,就一定要谨慎用药,尽量通过专科医生进行就诊,以免精子受到影响。

6、不要吸烟喝酒。

吸烟、酗酒、吸毒不仅影响身体健康,而且可使精子质量下降。饮酒过度可使精子发生形态和活动度的改变,甚至会杀死精子,从而影响受孕和胚胎发育,先天智力低下和畸形儿发生率相对增高。随吸烟量的增加,精子畸形率呈显著增高趋势,精子的活动度呈明显下降趋势。一般情况下,丈夫需在孕前23个月戒除烟酒,这样才能有足够的时间产生优质的精子。

7、不要使用电热毯。

一项在2004年发表的研究报告发现,相对于热水盆浴和按摩浴缸来说,使用电热毯更容易导致阴囊温度升高。所以,备孕爸爸就不要使用电热毯了,如果冬天实在冷的话,注意多多锻炼身体吧。

青岛静康医院的不孕不育专家于萍提醒各位准爸爸,想要优生优育,备孕期就要有所禁忌,还要合理饮食,生活规律。

果您还有什么问题想要咨询,可以点击这里在线和专家交流,也可以拨打免费咨询热线:400-618-0797

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不孕不育专家于萍

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